100冊読書 8/100 『自己愛な人たち』春日武彦

読破っ！！

『自己愛な人たち』春日武彦(精神科医)講談社現代新書
発行：2012年6月
難易度：★☆☆☆☆
所要時間：約５時間

 

【本のテーマ】

自己愛とは何か？自惚れ、自画自賛、自己顕示など、のマイナスイメージを持たれがちであるが、

自尊心、自己肯定、誇り、そして他者の尊重にもつながる感情である。

この「自己愛」とうまく向き合えないことから、様々な病理が発生している。

 

【キーワード】

自己愛の要素：＜自己肯定＞＜思い上がり＞＜独りよがり＞

様式美、自己愛、空虚感、自己実現、「可能性の亡霊」、

過敏型自己愛、誇大型自己愛、

引きこもり、新型うつ病、自傷行為、「残念な人」

卑しい自己愛、健全な自己愛

 

【目次】

まえがき

第一章：自己愛に似たもの

第二章：目立ちたがる人たち

第三章：折り合いをつける

第四章：他人を巻き込む

第五章：変装する自己愛

第六章：持て余す自己愛

あとがき

 

【概要】

第１章では、自己愛の基本的な３つの側面を述べていた。

それは＜自己肯定＞＜思い上がり＞＜独りよがり＞である。

一つ目の＜自己肯定＞は誇りを抱き、自信を持ち、自分を認めることで、他人も認める。

それは、心の安定と表裏一体であり、生きていくうえで必須である。

二つ目の＜思い上がり＞は、

傲慢、尊大、目立ちたがり、自己中心的、

選民意識（自分は選ばれた人間だ）、特権意識（自分は特別だ）、

共感を欠き、他人をないがしろにし、利用する。

三つ目の＜独りよがり＞については、自画自賛、自己陶酔、都合の良い思い込み

＜思い上がり＞と＜独りよがり＞は、他者に見せてしまうと、不快感を与えてしまうため、

その側面を心に秘め、コントロールして生きていくことが大切だと述べていた。

それをコントロールしきれないと、「病理」として表出するようになる。

 

第二章では、自己愛を、「他者からの認知、賞賛を求める」という側面から述べていた。

様式美（世間から認知される何らかのパターンに同化することで、

個人の認知を得た気分を得ること）としての暴走族、ガングロ。

自己愛を強く求める理由として、幼少時代に感じた「空虚感」の存在があげられる。

 

第三章では、自己愛を、「自己実現欲求」という側面から述べていた。

自己実現とは、人それぞれが自分の資質や能力に見合った形で努力を重ね、

自分らしらに則って完全な自己を完成させること。

言い換えると、自分自身を冷静に吟味し、分をわきまえる。ということ。

その例として、自己愛を飼い慣らし、世の中と折り合いをつけた人のエピソードをいくつか。

 

第四章では、自己愛による「他者への攻撃」という側面から述べていた。

自己愛の強い人たちは、「小競り合い」にのめりこみ、

「都合の良いライバル」「敵」「賛美者」を求める。

 

第五章では、自己愛の病理につながる負の側面を述べていた。

精神医学や心理学での自己愛の二極的理解

「誇大型自己愛」（尊大、自己中心的）

「過敏型自己愛」（自己愛が強いからこそ、失敗を恐れ、消極的、内向的　≠　謙虚）

現代日本人は「過敏型自己愛」傾向の人が多い。

「引きこもり」は、自分が大切ゆえ、挫折や敗北を棚上げにするための行為。

「新型うつ病」は、自己愛が満たされないもどかしさや不満感を「うつ」の症状に当てはめたもの。

「自傷行為」は、自己評価を低くすることで、心へのダメージを緩和する行為。

それぞれ、「自己愛」を扱いあぐねた結果の病理である。

 

第六章では、自己愛をマトリックス思考（縦軸横軸）で述べていた。

前章の「誇大型自己愛」―「過敏型自己愛」と、

「卑しい自己愛」―「健全な自己愛」をマトリックスにして理解する。

「卑しい自己愛」（傲慢、尊大、思い上がり、自己顕示、自惚れ）

「健全な自己愛」（おおらかさ、向上心、誇り）

現代人が多いのは、「過敏型自己愛・卑しい自己愛」である。

「誇大型自己愛・健全な自己愛」の代表として、岡本太郎をあげていた。

 

自己愛の（個人における意味での）反対語は「死」である。とまとめていた。

生きていくことは、後悔や自己嫌悪、絶望、不安、悔しさの連続であり、

それらは「自己愛」と表裏一体である。

 

【感想】

読みやすいけど、テーマが重かった！！！！！( ;∀;)

そして、著者の性格が、（著者自身言ってたけど）「ひねくれて」いました。。。

けど、所々核心をつく話や、精神科医独自の視点が書かれていました。

精神科医を受診した患者のエピソードや、小説を引用して論説を進めていました。

 

「自己愛」に肯定的・否定的側面があるというのには強く共感しました。

現代の病理が「自己愛」に起因すること、

そして、自己愛の反対語が「死」である。自己愛が生きる原動力である。

と言い切っていたことにも、はっとさせられました。

あと、「過敏型自己愛」は鋭いな。と思いました。

僕も他人事とは思えない。。。

 

この１００冊読書っていう行為も、

自己愛の行為だと思っています。

ただそれが、「健全な自己愛」であるように注意して書いていきたいと思います。

 

【個人的評価】７０点

所々ひねくれて、テーマの重い文章だったけど、

最近気になっていたテーマだったし、

独自の観点に、はっとさせられたので７０点！